Lekce III / 03 - Anatomie a pohyb ruky

Cíl lekce:

Žáci se seznámí s anatomií ruky, sestaví si její model a prakticky si vyzkouší, jak je to s motorikou jednotlivých prstů i celé ruky.

Zeptejte se Vašich dětí:

Kde najdete na lidském těle ruku?
Z jakých částí se skládá horní končetina?
K čemu nám ruka slouží?
Díky čemu se ruka hýbe?
Z kolika článků je tvořen palec a z kolika ostatní prsty?
Pomocí čeho můžeme prsty pohybovat?
Může ruka fungovat, i pokud bude některá ze šlach přerušená?

Lidská ruka a evoluce

Čtyři miliony let se vyvíjela lidská ruka, až se stala nejdokonalejším nástrojem, jaký lze v přírodě najít. Umožnila, aby si pračlověk vyrobil první kamenné nástroje, a stejně tak aby moderní chirurg prováděl složité operace. Není divu, neboť ovládání prstů se věnuje celá čtvrtina naší motorické mozkové kůry.

Ruka
Obrázek Hand – Fingers od Coolgirly88 at English Wikipedia [Public domain], via Wikimedia Commons

Lidská ruka se skládá z 27 kostí a stejného počtu hlavních kloubů. Kosti jsou připojeny ke 123 šlachám a jsou ovládány 35 silnými svaly, jejichž činnost kontroluje 48 nervů. Celou tuto soustavu zásobuje krví 30 tepen. Lidskou ruku lze prohlásit za nejdokonalejší nástroj, jaký lze v přírodě najít. Aristoteles ji dokonce nazval "nástrojem nástrojů".

Lidská ruka má výjimečné vlastnosti oproti rukám jiných savců. Je totiž mezi savci výjimečná. Palec je v poměru k ostatním prstům delší než u všech primátů a má největší stupeň "opozice", tj. schopnosti dosáhnout přes dlaň až ke konečkům dalších prstů. Mnozí primáti se jím mohou dotknout špičky ukazováku, ale v žádném případě prsteníku a malíčku. Díky ohebnosti kloubů spojujících jeho karpální (zápěstní) kosti má palec největší podíl na obratnosti naší ruky, což sehrálo klíčovou úlohu v technickém a kulturním vývoji člověka.

Stavba ruky

Ruka je nejdistálnější (nejvzdálenější od trupu) oddíl horní končetiny lidského těla, který umožňuje interakci jedince s okolím a manipulaci s předměty. Základní funkcí ruky je schopnost úchopu umožněná díky palci protistojnému oproti ostatním prstům. Ruka se skládá ze zápěstí a pěti prstů.

Prst je jeden z pěti pohyblivých útvarů zakončujících dlaň ruky. Každý prst má tři články (palec však má jen dva) a je zakončen nehtem. Nehet je tvrdé zakončení prstů, které slouží jako ochrana a prostředník přenosu tlaku na prsty s okolím. Na spodní části prstů jsou otisky (papilární linie), které jsou pro každého člověka jedinečné a slouží k tomu, aby předmět držený v rukou neklouzal. Konečky prstů jsou (po genitáliích) místy s největší koncentrací receptorů tlaku a teploty.

Kosti ruky

Zápěstí se skládá z osmi zápěstních kostí. Tyto kosti jsou seřazeny příčně ve dvou řadách. Nejproximálnější (nejbližší trupu) řada se skládá z kostí: loďkovitá, poloměsíčitá, trojhranná a hrášková. Distální řadu (vzdálenější od trupu) tvoří kosti: mnohohranná větší, mnohohranná menší, hlavatá a hákovitá.

Kostru ruky tvoří pět kostí záprstních. Tyto záprstní kosti jsou očíslovány od jedničky do pětky ve směru od palce k malíčku. Kostru prstů tvoří čtrnáct článků prstu očíslovaných podobně a souhlasně s kostmi záprstními.

Kostra lidské ruky
Obrázek Scheme human hand bones-en(upaveno) od Mariana Ruiz Villarreal (LadyofHats) [Public domain], via Wikimedia Commons

Komunikace mezi lidskou rukou a mozkem

Neuronová síť, která ovládá pohyby rukou, je propletena s mozkovými centry sloužícími jiným potřebám. Odhaduje se, že čtvrtina motorické korové oblasti se věnuje výhradně svalům ruky.

Tak jednoduchý úkon, jako vzít sklenici a přiložit ji ke rtům, je neurologicky tak svízelně složité, že z jeho podrobného vysvětlení odborníky rozbolí hlava. Mozeček, útvar podobný květáku a uložený pod velkým mozkem v zadní části lebky, vede a koordinuje pohyby svalů, kloubů a šlach ruky. Příkaz k tomu, aby ruka vykonala určitou činnost, vychází vždy z motorické oblasti mozkové kůry.

Co dovede naše ruka
Obrázky discus-throwing-sport-athlete od Nemo [Public domain], via Pixabay;
Handshake1 od Tommyv580 [CC-BY-SA-3.0], via Wikimedia Commons;
thumb-hand-arm-guide-guiding-grip od niekvarlaan [Public domain], via Pixabay;
Water Bag being held in hand - size shape od Editorship01 [Public domain], via Wikimedia Commons;
EarlyBarbell [Public domain, PD-US], via Wikimedia Commons;
Holding a ruling pen [Public domain, PD-US], via Wikimedia Commons

A tak prostřednictvím tohoto propojeného systému výměny informací mezi senzorickými receptory ruky, mozkovou motorickou kůrou a mozečkem se právě posledně jmenovaný útvar postará o správný sled pohybů: ruka se natáhne, prsty se ohnou, aby uchopily předmět patřičnou silou a donesly sklenici ke rtům. Na celý proces dohlíží centrální nervový systém, který má v sobě model pohybového aparátu umožňující odhadnout hmotnost předmětu a stabilizovat svalstvo tak, aby pohyb byl klidný a plynulý.

Pokud vás téma zaujalo a chcete se dozvědět více: